Rețetă de suc de roșii de mere

Dacă vă place în fitness, nu vă va deranja să tăiați câteva legume și fructe într-un storcător și să le luați zilnic. Această rețetă de suc de mere și roșii este o modalitate excelentă de a vă începe ziua și de a vă menține sănătos. Un pahar plin de vitamine și substanțe nutritive, această băutură dulce are potențialul de a vă crește nivelul de energie la înălțimi de neimaginat și de a vă menține hidratat după o sesiune de antrenament. Încărcată cu antioxidanți și vitamina A, această rețetă de suc este extrem de răcoritoare și este iubită de copii. Serviți-vă familiei câte un pahar din această băutură sănătoasă în fiecare dimineață și ajutați-i să mențină un sistem imunitar puternic. Această rețetă de băuturi este extrem de ușor de făcut și nu are nevoie de mult efort din partea ta. Mergeți mai departe și încercați imediat această băutură uimitoare.!

casă

Ingrediente din suc de roșii de mere

  • 1 măr
  • 2 linguri zahăr
  • 2 roșii
  • 1/4 linguriță cardamom verde

Cum se face suc de roșii de mere

Pasul 1

Curățați mărul și roșiile și tăiați-le în jumătăți. Adăugați acestea într-o oală sub presiune și gătiți pentru ele până auziți 2 fluiere sau până când merele și roșiile devin moi.

Pasul 2

După ce ați terminat, transferați merele și roșiile fierte într-un vas separat și lăsați-le să se răcească. Odată răcite, adăugați-le într-un borcan pentru blender, împreună cu zahăr și cardamom verde. Se amestecă până se transformă într-un suc neted. Pentru a servi, se toarnă în pahare separate și se bucură!