Pierde o kilogramă pe zi, bând ceai de slăbit

Adevărul despre slăbirea ceaiului și posibilele efecte secundare dăunătoare. Gândiți-vă de două ori înainte de a cumpăra.

Ceaiul de slăbit acționează ca un laxativ care forțează eliminarea rapidă din intestin. Alimentele care se mișcă rapid prin sistemul digestiv nu scad calorie consum. Rezultatul poate fi deshidratarea din cauza utilizării excesive a laxative, care poate fi fatală. Pot apărea crampe severe la stomac atunci când sunt luate pe stomacul gol.

Cum funcționează ceaiurile de slăbire

Cum funcționează ceaiul pentru slăbit? Mai multe ingrediente active se găsesc în produsele de ceai de slăbire pentru a ajuta la accelerarea pierdere în greutate proces.

Ingredientele cheie din ceaiurile de slăbire accelerează procesul de ardere a grăsimilor și stimulează pierderea în greutate. Ceai verde este popular pentru pierderea în greutate pe termen scurt. Cofeina bogată va da metabolismului un impuls rapid. De asemenea, ar trebui să știți că ceaiurile din plante sunt duble ca laxative. Da, pierderea mai rapidă în greutate poate fi obținută din consumul acestor ceaiuri, dar este doar o eliminare mai rapidă a deșeurilor din organism.

Slabul pe ceai slab

Ceaiul de detoxifiere este, de asemenea, un alt nume pentru ceaiurile de slăbit. Ceaiurile care suprimă pofta de mâncare vă vor împiedica să mâncați în exces, facilitând consumul mai puțin de calorii. Acest lucru te va ajuta să slăbești și tu. Ceai verde activează partea sistemului nervos care controlează suprimarea poftei de mâncare.

Proprietățile mici de stimulare a metabolismului pot fi găsite în ceaiul verde, cofeina, capsaicina și ardeiul iute, dar efectul asupra arderii calorice este minuscul.

Creșterea arderii calorice are loc pentru o perioadă rapidă după digestia alimentelor și nu oferă suficientă creștere pentru a vă schimba greutatea. Anumite ingrediente din ceaiurile de slăbire pe bază de plante, cum ar fi cofeină, guarana și portocala amară ajută la suprimarea poftei de mâncare.

Prelungit utilizarea oricărei plante ceai de slăbit care conține ceai verde, portocală amară și guarana poate fi dăunător pentru sănătatea dumneavoastră. Studiile au legat portocala amară de ritmul cardiac crescut, tensiunea arterială crescută și, eventual, accident vascular cerebral sau atac de cord, potrivit Institutului Național de Sănătate.

Puteți găsi unele dintre aceste ceaiuri de slăbit la supermarketul local.

Înfometarea determină încetinirea metabolismului, ceea ce face mai greu să slăbești. Dacă decideți să luați orice suplimente, asigurați-vă că vorbiți cu medicul primar furnizor de ingrijire.

Aprobarea vedetelor

Nu te lăsa păcălit prin promisiunea de detoxifiere și pierdere în greutate. Rețelele de socializare au fost inundate de postări de celebrități precum Kylie Jenner și Amber Rose, care susțin beneficiile ceaiului de detoxifiere. Vedetele sunt plătite pentru a susține aceste mărci de ceai. Nu există dovezi care să susțină afirmațiile făcute de acestea ceai slab companii. Pe scurt, ceaiul singur nu te poate face să slăbești. Suplimentele alimentare nu sunt reglementate de Food and Drug Administration. Afirmațiile lor nu trebuie să fie dovedite înainte de a intra pe piață.