Keto Broccoli Mash - Rețetă de mâncare laterală super ușoară

Împărtășirea înseamnă grijă!

V-ați gândit să mâncați mai mult broccoli, nu numai că este bogat în nutrienți și are un conținut scăzut de carbohidrați, dar îl puteți folosi în mai multe moduri. Mashul nostru de broccoli ketogenic cu conținut scăzut de carbohidrați este untos și neted și nu îmbibă la fel de multă apă în procesul de gătit ca cel al conopidei preferate.

Rețeta noastră cu brocoli ketogenici cu conținut scăzut de carbohidrați este concepută pentru a fi mai groasă decât cea de conopidă și nu are acea aromă copleșitoare pe care o pot avea unele paste de legume. Am creat chiar și o cremă cu conținut scăzut de carbohidrați și un amestec de broccoli de arpagic pentru a vă furniza papilele gustative.

Conopida pare a fi steaua unei diete cu conținut scăzut de îngrijitori, totuși sunt mulți oameni care nu suportă gustul (să nu mai vorbim de miros). Echipei noastre îi plac opțiunile, le place varietatea și le place testarea gustului! Am făcut brainstorminguri cu broccoli și avem câteva idei grozave pentru a obține mai multe verzi în dieta ta ketogenică.