Goujons de pește și salată de mare cu alge marine Mayo
Răsucirea de salată de mare mărește bunătatea, iar făina de porumb îl face și fără gluten.
INGREDIENTE (servește 2 - 4)
Pentru goujoni
- 250 - 300g cod sau eglefin, tăiat în fâșii
- 1 ou, bătut
- 4 lingurițe de lingură de salată de mare
- 4 linguri de făină de porumb
Pentru maia de alge:
- 2 linguri maioneză
- 1 linguriță lingură Boost algele
METODĂ
- Pe o farfurie, amestecați salata mare cu jumătate de făină de porumb și o măcinare de piper. Puneți cealaltă jumătate de făină de porumb pe o a doua farfurie.
- Îndepărtați fâșiile de pește în amestecul de alge marine, înmuiați-le în ou și apoi în făină de porumb simplă.
- Când toți peștii sunt acoperiți, se prăjește în ulei, rotindu-se până când sunt crocante și se rumenesc pe toate părțile.
- Pentru a face mayo alge, amestecați pur și simplu Seaweed Boost și mayonaisse într-un castron mic.
- Serviți totul pe un platou comun cu pene de cartofi, lămâie și o salată verde cu frunze proaspete.
Puteți cumpăra Boost alge și salată de mare împreună cu toate celelalte amestecuri de alge marine, astăzi online.
- Ulei de avocado ușor de casă Rețetă Mayo Spatula Rău
- Pește și legume proaspete O rețetă ușoară instant de oală
- Salată de toamnă cu salată de pește; Prietenul pielii
- Rețetă de pește ușor poșat - în sos de roșii și busuioc; The Healthy Foodie
- Meniu dietetic Chatsu Katsu Mayo Ziua 10 Rețetă de Nadia Amelia - Cookpad