Dietele bogate în proteine ​​vă pot afecta rinichii, spun specialiștii

rinichii

Așa delicios

20 decembrie 2019

Publicitate

Dietele bogate în proteine ​​pot fi foarte dăunătoare rinichilor, chiar dacă par a fi foarte „înăuntru” chiar acum.

Kamyar Kalantar-Zadeh, Holly M Kramer și Denis Fouque au scris împreună un nou editorial care vorbește despre daunele care ar putea provoca corpului tău dacă elimini carbohidrații din dietă și îi înlocuiești cu proteine. Potrivit celor trei experți, persoanele care prezintă cel mai mare risc atunci când au o dietă bogată în proteine ​​sunt obez morbid și persoanele care au diabet.

De ce dietele bogate în proteine ​​sunt rele pentru dvs.

Știam deja că carnea roșie tinde să fie rău pentru rinichi, dar acest editorial face lucrurile cu un pas mai departe. Autorii spun că produsele alimentare, cum ar fi carnea, ouăle, brânza și alte diete bogate în proteine, de bază, atunci când sunt consumate prea mult, ar putea declanșa o serie de probleme renale, cum ar fi hiperfiltrare glomerulară.

Denis Fouque a explicat: „Pentru a rezuma: Recomandarea unei diete bogate în proteine ​​unui pacient cu diabet zaharat supraponderal poate duce într-adevăr la pierderea în greutate, dar și la pierderea severă a funcției renale. Vrem una, dar primim și cealaltă. ”

Persoanele în vârstă, persoanele care au un singur rinichi, persoanele obeze, oricine are diabet și alții prezintă un risc deosebit de „să sune clopotul pentru sănătatea rinichilor”, consumând o dietă bogată în proteine., după Fouque.

Persoanele care ar putea avea boli renale ușoare ar putea fi cele mai afectate de dietele bogate în proteine, deoarece nu știu că nu ar trebui să urmeze aceste diete.

Asta este evident o încuviințare a dietei ceto, care respectă aceste reguli exacte: bogate în proteine, bogate în grăsimi și carbohidrați scăzuti. Deci, înainte de a urma aceste diete bogate în proteine, asigurați-vă că vă verificați rinichii și evaluați sănătatea.

Articol de Ruxandra Grecu din So Delicious. Vedeți articolul original aici.