Tigaie de ciuperci cu mămăligă cremoasă - Bucătărie pentru rinichi
Mămăligă:
2 cani lapte de orez, neindulcit
½ linguriță sare de mare
1 cățel de usturoi
Tocană:
3 linguri de ulei de măsline
1 ceapă medie, feliată subțire
2 lingurite de rozmarin, tocat
Ardei negru, proaspăt împământat, după gust
½ lire de ciuperci portobello, feliate
1 lire de ciuperci albe de champignon, feliate
2 catei de usturoi, tocati
3 linguri pastă de roșii
1 linguriță de oțet de sherry
2 linguri unt
2 linguri de patrunjel, tocat
2 lingurițe sare de mare (opțional)
Informații nutriționale
Face: 6 Mărimea porției: ⅔ cană de tocană de ciuperci + ½ cană de mămăligă
Instrucțiuni
Pentru a face mămăligă:
- Combinați laptele de orez, apa și sarea într-o cratiță medie la foc mediu.
- Se adaugă usturoiul.
- Se toarnă mămăliga când amestecul de lapte de orez începe să baloneze.
- Se amestecă rapid cu o telă de sârmă; continuați să amestecați pentru a evita formarea de bulgări. Se amestecă până se îngroașă.
Pentru a face tocană:
- Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mare. Gatiti feliile de ceapa la foc mic pana se inmoaie, aproximativ 10 minute.
- Adăugați rozmarinul cu piper și sare, dacă doriți, la ceapa înmuiată. Gatiti 1 minut. Scoateți din aragaz într-un castron și puneți-l deoparte.
- Adăugați uleiul de măsline rămas în tigaia acum goală și încălziți. Adăugați toate ciupercile. Se amestecă până se rumenesc uniform, aproximativ 5 minute.
- Puneți ceapa în tigaie și adăugați ingredientele rămase (cu excepția untului și pătrunjelului). Se fierbe timp de 10 minute.
- Se învârte în unt și se amestecă bine. Se servește peste mămăligă.
- Presara patrunjel peste fiecare portie. Bucurați-vă!
- PCC Deli - Mushroom Stew PCC Community Markets
- Cârnați cu aragaz lent și tocană de fasole albă; Kalyn; s Bucătărie
- Salată de pere și rucola; Bucătărie comunitară de rinichi
- Rețetă de tocană de ciuperci în câțiva pași simpli
- Caserola pentru micul dejun cu ciuperci și feta; Kalyn; s Bucătărie