Testarea pre și post masa

Testarea glicemiei este o parte a gestionării cu succes a diabetului.

Testarea glicemiei înainte și după masă vă permite să vedeți cum această masă vă afectează nivelul glicemiei și vă ajută să înțelegeți care mese pot fi cele mai bune pentru controlul glicemiei.

Pagina 1: Testarea pre și post masa [Sunteți aici]
Pagina 2: Perspectivele pacientului și subiectele forumului

Cea mai puternică influență asupra nivelului glicemiei provine din alimente. Fie că aveți diabet de tip 1 sau de tip 2, nivelurile maxime de glucoză din sânge sunt deseori susceptibile să apară la aproximativ două ore după mese.

Ce este testarea glicemiei înainte și după masă?

Testarea înainte și după masă vă permite să vedeți modul în care masa dvs. și, acolo unde este relevant, medicamentele pentru acea masă vă afectează nivelul glicemiei

Măsurătorile glicemiei post-prandiale sunt luate în mod obișnuit la două ore după ce ați mâncat.

Pre-prandial și post-prandial înseamnă același lucru ca înainte de masă și după testarea mesei.

De ce este utilă testarea pre și postprandială?

Dacă testați numai înainte de masă sau numai după masă, nu veți vedea cum nivelurile dvs. sunt de fapt afectate de masă.

Avantajul testării în așa-numitele „perechi” de teste înainte și după masă este că puteți vedea cât de mult a crescut (sau chiar a scăzut) nivelul zahărului între mese.

Dacă nivelul glicemiei tinde să crească la un număr mare după mese, vă poate lăsa să vă simțiți obosit și, de asemenea, vă puteți crește probabilitatea de a dezvolta complicații, deci există motive foarte bune în spatele testării înainte și după mese.

Unele persoane pot fi amânate văzând rezultatele ridicate după citirea meselor, dar aceasta poate reprezenta o șansă de a vă reevalua dieta sau alegerile de masă sau de a discuta regimul dumneavoastră cu medicul sau consultantul.

Ce arată nivelul glicemiei pre-prandiale?

Ceea ce arată rezultatele testului înainte de masă poate diferi ușor la persoanele cu diabet de tip 1 și tip 2

Diabetul de tip 1: Testele înainte de masă sunt un mod bun de a vedea dacă ați injectat dimensiunea corectă a dozei pentru masa anterioară. Dacă este un test înainte de micul dejun, rezultatul vă va arăta dacă raportul insulină-carbohidrați a fost corect peste noapte.

Dacă ați injectat prea puțină insulină, veți vedea că rezultatele dinaintea mesei sunt mai mari decât ar trebui să fie înainte de următoarea masă. Dacă v-ați injectat prea mult, rezultatele testului vor fi prea mici înainte de următoarea masă. Dacă aveți întrebări despre dozarea insulinei, scrieți-le și discutați-le cu echipa dvs. de asistență medicală.

Diabetul de tip 2: Testele dinaintea mesei pot oferi o indicație a cât de bine se descurcă corpul dumneavoastră, cu sprijinul oricărui medicament, cu masa anterioară. Dacă aveți rezultate ridicate, aceasta poate indica faptul că fie carbohidrații pe care îi consumați este prea mare, fie că medicamentul dumneavoastră poate să nu fie adecvat.

Dacă aveți întrebări despre rezultatele dvs. și despre ce ar putea să arate acestea, adresați-vă echipei de asistență medicală.

Care sunt nivelurile recomandate de glucoză în sânge înainte de masă?

Liniile directoare NICE pentru obiectivele nivelului de glucoză din sânge înainte de masă sunt:

Diabetul de tip 2: 4 până la 7 mmol/l
Diabetul de tip 1: 4 până la 7 mmol/l
Copii cu diabet de tip 1: 4 până la 8 mmol/l

Ce influențează nivelul glicemiei post-prandiale?

Nivelul glicemiei post-prandiale va fi în mare măsură influențat de masa pe care ați mâncat-o, de tipul și doza de medicamente pe care le luați și de cât de sensibil este corpul dumneavoastră la insulină. Majoritatea persoanelor cu diabet se pot aștepta să vadă o creștere a nivelului glicemiei pentru rezultatele lor după masă.

Liniile directoare NICE precizează următoarele obiective privind nivelul glicemiei după masă:

Diabetul de tip 2: sub 8,5 mmol/l
Diabetul de tip 1: sub 9 mmol/l
Copii cu diabet de tip 1: sub 10 mmol/l

Poate doriți să discutați obiectivele personale cu echipa dvs. de asistență medicală.

Ce se întâmplă dacă benzile mele de testare sunt limitate?

Dacă numărul de benzi de testare pe care le puteți avea este limitat, este cu atât mai important să profitați la maximum de benzile de test pe care le aveți.

Este posibil să nu fie nevoie să testați înainte și după fiecare masă, dar orice rezultat pe care îl puteți lua vă va ajuta foarte mult să înțelegeți modul în care mesele vă afectează nivelul.