Starul „Soții de baschet” Tami Roman apără pierderea în greutate de 30 de kilograme după diagnosticarea diabetului

Tami Roman, vedeta emisiunii TV de realitate Basketball Wives L.A., acordă o dietă cu conținut scăzut de calorii și porțiuni controlate și exerciții fizice ușoare pentru slăbirea dramatică de 30 de kilograme.

soțiilor

Romanul de 5 picioare-9, care odată a înclinat cântarul la 185 de lire sterline, spune că pierderea în greutate a fost motivată în primul rând de dorința de a-și controla sănătatea după ce a fost diagnosticată cu diabet de tip 2 în 2014.

"Iubesc mancarea!" Tami a spus revistei Shape. „Nu am vrut să pierd acea parte din mine, acea parte care o face pe Tami, Tami. Aveam nevoie să găsesc o modalitate de a insufla asta cu un stil de viață mai sănătos. ”

Roman a spus că a folosit pastile dietetice care suprimă pofta de mâncare pentru a pierde o parte din greutate, dar cea mai mare parte a pierderii în greutate s-a datorat consumului mai puțin și exercițiilor fizice.

Tami a spus că a început să se antreneze doar 10 minute. Apoi a lucrat-o până la 15 minute, apoi la 20 și apoi a devenit 30 de minute.

Batjocorit ca „Crackhead” pentru că este prea subțire

În episodul din această săptămână din Basketball Wives L.A. (sezonul 7, episodul 8), Roman s-a emoționat în timp ce discuta despre modul în care diagnosticul ei de diabet a determinat-o să facă bilanțul sănătății sale.

Tami a fost supărată după ce co-starul ei, Evelyn Lozada, și-a batjocorit-o pentru că a devenit prea slabă și arăta „ca o crăpătură”.

Roman spune că nu-i pasă dacă oamenii își bat joc de „picioarele de pui” pentru că a trebuit să slăbească și să-și revizuiască dieta nesănătoasă pentru a-și gestiona diabetul.

Legate de

„Nu am slăbit, mi-am pierdut dorința de a muri”, a scris Roman pe Instagram.

„DIABETUL NU ESTE glumă! Detoxifiez, îmi suprim pofta de mâncare și fac alegeri alimentare mai bune. Așadar, distrați-vă râzând, lăsând comentarii negative și numindu-mă „cap de raft”.

Tami Roman a spus că a avut o epifanie de sănătate în urmă cu câțiva ani, după ce a vorbit cu câștigătoarea Oscarului Halle Berry, care a fost diagnosticată cu diabet de tip 1 când avea 19 ani.

După cum a raportat anterior Inquisitr, Halle acordă o dietă ketogenică cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi și proteine ​​moderate, pentru că a ajutat-o ​​să-și controleze diabetul. Dieta keto o ajută și pe Berry să arate senzațional în bikini la vârsta de 51 de ani (Halle împlinește 52 de ani în august).

Tami spune că discuția ei cu Halle a speriat-o drept. „Vorbeam cu Halle și ea mi-a spus:„ Tami, adevărul este - ori vrei să trăiești sau vrei să mori ”, i-a povestit Roman doamnei Noire. „Așa că mi-am schimbat întreaga dietă și mâncat și încerc să fiu sănătos și să trăiesc corect”.