Rețetă Smoothie cu conținut scăzut de calorii

Acest smoothie cu conținut scăzut de calorii este perfect pentru menținerea în formă. Ambalat cu ingrediente naturale pure, acesta este un mod ușor de a face ca verdeața să aibă un gust delicios și să curețe corpul. Pere sunt ambalate cu fibre solubile pentru a ajuta sănătatea intestinului și a curăța corpul. Pepenele hidratant, în timp ce verdeața cu frunze este plină de magneziu energizant și vitamine B. Perfect pentru a vă menține corpul curat de toxine.

Dacă sunteți în căutarea mai multor rețete de smoothie Nutribullet, avem o mulțime care vă vor ajuta să obțineți cinci zile pe zi, precum și să vă mențineți subțire dacă le beți ca parte a unui plan de slăbire. Asigurați-vă că adăugați lichid la linie - dacă nu adăugați suficient, Nutribullet nu vă va putea blitz corect ingredientele. Pentru ca acesta să funcționeze corect, trebuie să existe suficient lichid, deci este esențial să adăugați fie lapte de nuci, lapte de cocos sau chiar puțină apă sau suc la smoothie.

Acest smoothie va funcționa la fel de frumos cu un suc de mere proaspăt, dacă ați dori să-l faceți puțin mai fructat și să nu vă place să folosiți lapte de cocos. Asigurați-vă că utilizați un fel care nu provine din concentrat, deoarece va fi ambalat plin de zahăr. Este ceva ce vrei să eviți dacă încerci să rămâi sănătos și vrei să rămâi pe drumul cel bun.

Faceți acest smoothie Nutribullet cu un conținut scăzut de calorii ca un mic dejun sănătos sau o gustare la jumătatea după-amiezii - se reunesc în doar câteva minute și vă va ajuta să rămâneți plin mai mult timp și să introduceți în sistemul dumneavoastră câteva vitamine și substanțe nutritive atât de necesare.

Cum să faceți un smoothie nutribullet cu conținut scăzut de calorii:

Ingrediente

80g pepene galben
½ pere coapte, tocate
o mână de kale sau spanac

castravete, tocat grosier
apă sau apă de cocos, până la linie

Metodă

Puneți toate ingredientele în Nutribullet, inclusiv apa sau apa de cocos la linie.

Blitz toate ingredientele timp de aproximativ 1 minut până când atingeți consistența smoothie. Bea imediat.