Sfaturi pentru prepararea apei Kefir în timpul verii
Leeza Zurwick
Odată cu vremea caldă, veți vedea o schimbare bruscă a volatilității celui de-al doilea ferment. Chefirul de apă fermentează semnificativ mai repede în lunile de vară, apoi în timpul iernii.
Trebuie să aveți grijă deosebită de fermentații în lunile de vară pentru a vă asigura că nu explodează. Iată câteva sfaturi pentru a vă asigura că bucătăria dvs. nu va fi acoperită de explozii explozive.
Sfatul nr. 1 - Pregătiți al doilea ferment seara. Temperatura este mai răcoroasă noaptea și chefirul nu va fermenta la fel de repede ca și cum ai face-o în timpul zilei.
Sfatul nr. 2 - Aruncați al doilea ferment la fiecare 12 ore în chiuvetă cu o cârpă deasupra acestuia. Aceasta înseamnă că deschideți capacul încet și lăsați excesul de aer să iasă. Fermentarea de vară are un C02 crescut.
Sfatul nr. 3 - Este posibil ca al doilea ferment să fie pus mai devreme în frigider vara.
Sfatul # 4 - Folosiți sticle de sticlă de calitate groasă.
Sfatul # 5 - Nu umpleți sticla complet plină. Lăsați aproximativ 2 centimetri de spațiu în partea de sus a sticlei. Aici este stocat excesul de C02.
Sfatul nr. 6 - Nu adăugați căldură celui de-al doilea ferment. Lăsați-l să fermenteze pe blat în mod natural. Dacă casa ta este răcită cu un aparat de aer condiționat, atunci poți continua să o păstrezi caldă. O lampă cu sare oferă căldura perfectă.
- Kefir de apă - Preparare de sodiu probiotică sănătoasă de casă
- Care sunt tulpinile probiotice din apă Kefir Happy Gut
- Water Kefir Flavor Experiments Cultures for Health Journal
- CE SĂ MĂNânCĂ PENTRU A-ȚI FERICA FERICITUL ÎN ACEST SEZON DE VARĂ
- The Diet Detective 13 sfaturi pentru a rămâne sănătos și în formă în această vară ACTIV