Sfaturi pentru îngrijirea ulterioară a albirii dinților pe care nu doriți să le ratați
2 aprilie 2020
Practicați o igienă orală adecvată
Îngrijirea bună a dinților și a gingiilor la domiciliu nu numai că vă va ajuta să vă păstrați noul zâmbet strălucitor, ci va beneficia și sănătatea bucală generală. Pentru a preveni cariile și petele, asigurați-vă că practicați următoarele:
- Spălați-vă dinții cel puțin de două ori pe zi, timp de două minute complete de fiecare dată
- Ata dentară cel puțin o dată pe zi
- Clătiți-vă gura cu o apă de gură antiseptică o dată pe zi (alegeți o apă de gură necolorată în primele zile după tratamentul de albire a dinților)
Alimente și băuturi de evitat după albirea dinților
Dinții devin temporar mai porosi după tratamentul profesional de albire a dinților, ceea ce înseamnă că pot absorbi culoarea și pata mai ușor decât de obicei. În primele 24 până la 48 de ore după albirea dinților, este foarte important să evitați să mâncați sau să beți alimente întunecate sau băuturi care ar putea să vă păteze zâmbetul, cum ar fi:
- Cafea, ceai negru, vin roșu, suc de fructe și alte băuturi răcoritoare întunecate sau băuturi alcoolice
- Sosuri întunecate, cum ar fi sos roșu pentru paste, sos pentru grătar sau sos de soia
- Ciocolata neagra
- Fructe acide, cum ar fi portocale, grapefruit, lămâi sau tei
Ce ar trebui să mănânci?
Nu vă faceți griji, există încă o mulțime de alimente delicioase și nutritive pe care le puteți consuma imediat după tratamentul de albire a dinților! În general, băuturile incolore și „mâncărurile albe” sunt perfect de savurat și nu vă vor pata dinții. Exemplele includ:
- Apă, lapte degresat, limonadă albă sau alcool limpede amestecat cu mixere transparente (de exemplu, gin-tonic)
- Paste albe, ceapă albă, brânză albă și orez alb
- Pește alb
- Albușuri de ou
- Cartofi fără piele
- Pâine albă fără crustă
- Fructe neacide, cum ar fi bananele
- Iaurt simplu
Vizitați un dentist în Plano
În cele din urmă, vă puteți ajuta să vă mențineți noul zâmbet alb strălucitor vizitând de două ori pe an un dentist din Plano. De ce de două ori? Potrivit American Dental Association, obținerea unui examen oral de rutină și curățarea profesională de la un dentist la fiecare șase luni este o parte esențială a păstrării sănătății bucale bune. Pe lângă examinarea atentă a gurii pentru probleme emergente, medicul dentist sau igienistul dentar vă va îndepărta și placa dăunătoare și tartrul de pe dinți, lăsându-vă cu un zâmbet curat și revigorat.
Luminați fiecare cameră în care intrați cu albirea profesională a dinților în Plano! Doar urmați sfaturile de mai sus pentru a vă menține zâmbetul întinerit într-o formă de vârf.
Despre autor
Dr. Robert Weygandt are peste 30 de ani de experiență luminând zâmbetele locuitorilor din Plano. Mândrul absolvent al Colegiului de Medicină Dentară Baylor folosește sistemele de albire a dinților extrem de eficiente din Opalescență, atât pentru tratamentul de albire în birou, cât și pentru acasă. Pentru mai multe informații despre tratamentul profesional de albire a dinților sau îngrijirea ulterioară, vizitați site-ul web al Dr. Weygandt sau sunați la 972-818-0200.
Fara comentarii
Niciun comentariu încă.
Ne pare rău, formularul de comentarii este închis în acest moment.
- Sfaturi pentru menținerea zâmbetului alb după tratamentele de albire a dinților - Smiles by Shields
- Doriți o greutate corporală ideală Urmați aceste sfaturi pentru o dietă sănătoasă și naturală - Știri din lumea de azi
- Ce ar trebui să mănânc după albirea dinților în Greenfield Advanced Dental Treatment Center
- Care este cel mai bun lapte de băut dacă doriți să slăbiți Sfaturi și știri despre sănătate
- DIETA DE ALBIT DINTE