Sarah Jessica Parker arată mai bine ca niciodată: aceasta este dieta ei

Starul Sex and the City, Sarah Jessica Parker, are câteva secrete în obiceiurile sale sănătoase de a arăta și de a se simți mai bine ca niciodată la 55 de ani.

Actrița, cunoscută pentru rolul lui Carrie Bradshaw în Sex and the City, este activă din punct de vedere fizic și respectă o dietă strictă, care îi permite să rămână în formă tot timpul.

Pentru cei care se întreabă despre dieta lui Sarah Jessica Parker, răspunsul este că actrița menține o dietă bazată pe consumul de legume și proteine slabe, lăsând deoparte carbohidrații.

Ea evită zahărul, alimentele procesate, alcoolul și alimentele cu exces de grăsimi în dieta ei.

În dieta ei, actrița include legume, fructe, nuci și cereale integrale. De asemenea, a crescut consumul de proteine slabe, în principal pești. Un alt detaliu important este utilizarea uleiurilor cu grăsimi mononesaturate, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de macadamia sau uleiul de nucă.

În cadrul dietei sale, Parker este creativă în combinarea alimentelor sănătoase, așa că nu se satură să mănânce întotdeauna același lucru. Fără îndoială, rezultatele consumului de alimente sănătoase și al menținerii obiceiurilor sănătoase sunt acolo pentru toți. Arată mai bine ca niciodată.

Gustări sănătoase pentru a vă menține în formă Covid19

Nick Connelly

Deși și-a petrecut cea mai mare parte a timpului pe cameră, acoperind evenimente sportive majore, visul lui Nick de-a lungul vieții a fost de a deveni un cronicar sportiv. Astăzi, Nick cercetează și acoperă rutine de antrenament, sfaturi și trucuri legate de exerciții și diete sportive. Ai nevoie de o rutină de antrenament eficientă? Nu căutați mai departe decât articolele lui Nick. + Informații