Șold ROSE

(rosa canina)

Familia botanică: Rozacee
Piese utilizate: Fructe, semințe, petale, ulei
Principalele ingrediente active: Vitamine C, A, B1, B2, B3, K, flavonoide, taninuri, polifenoli
Acțiuni: Antiinflamator, antioxidant
Bun pentru: Osteoartrita, răceli
Formulare disponibile: Tabletă, sirop, ceai

Șoldurile sunt fructele comestibile și hrănitoare ale trandafirului de câine Rosa canina, care se găsește în majoritatea regiunilor temperate ale lumii. Poate crește până la 3 m și poartă flori destul de roz sau albicioase din mai până la începutul lunii iulie.

Odată ce petalele au căzut, recipientele florilor, cunoscute sub numele de măceșe, încep să se coacă, devenind roșii și pulpe. Odată coapte, șoldurile sunt recoltate și uscate pentru pulbere sau folosite în stare proaspătă ca ingrediente în medicamente naturale.

Istoria măceșului

Există numeroase referiri la plantele medievale la puterea restaurativă a preparatelor de trandafiri. Stimatul ierburist din secolul al XVII-lea, Nicholas Culpepper, a prescris măceșe pentru „scopuri consumative” pentru „gâdilarea reurilor” „pentru a sparge piatra” (rinichi) și pentru probleme digestive.

Șoldurile de trandafir au rămas listate în Farmacopeea oficială britanică până în anii 1930 și au fost considerate un tonic de răcire general, un astringent, un remediu liniștitor pentru durerile de gât și una dintre cele mai bune surse de vitamina C. O cană de 30 de fructe de pădure conține la fel de multă vitamina C ca 40 de portocale. În timpul celui de-al doilea război mondial, când alimentele, în special fructele, erau rare, siropul de măceș a fost dat copiilor din cauza conținutului ridicat de vitamina C pentru a-i proteja împotriva infecțiilor.

Utilizări actuale pentru măceș

OSTEOARTRITA

Mai multe studii au investigat efectele antiinflamatorii ale extractelor de măceșe, în special asupra simptomelor artritei. Rezultatele arată că măceșul nu numai că reduce nivelul general al durerii, dar poate crește și gama de mișcări a șoldului.

RACEALA SI GRIPA

Șoldurile sunt pline de bioflavonoide ale căror efecte antiinflamatoare, anti virale și anti-oxidante sunt considerate a ajuta la prevenirea și tratarea răcelilor, gripei și a altor infecții minore. Până în prezent, niciun studiu științific nu a investigat această afirmație.