Rețete de tăiței de orez

Salată de tăiței de grapefruit și creveți și roz

Luați o abordare sănătoasă vietnameză a salatelor folosind fidea vermicelli reci cu pansament dulce, crustacee, coriandru și mentă

Salată de tăiței de orez thailandez

Această salată este plină de aromă și este, de asemenea, sănătoasă, deoarece este servită cu un pansament fără ulei

Easy pad Thai

Aproape un fel de mâncare național al Thailandei, luarea simplificată a lui Mary Cadogan facilitează cumpărăturile - și degustarea foarte autentică

Salată de tăiței de orez Zesty

Trezește-ți papilele gustative cu această salată asiatică nesănătoasă, cu conținut scăzut de grăsimi

Somon miso la grătar cu tăiței de orez

Glazurați fileuri de somon suculente, apoi serviți pe un pat de tăiței și bobite de fasole pentru o cină ușoară și rapidă

Taitei din Singapore cu tofu

Legume crocante, tăiței netezi și tofu moale, combinate cu un sos dulce și picant

Somon asiatic crocant cu tăiței prăjiți, pak choi și mazăre de zahăr

Împachetați amestecul de prăjitură cu legume și acoperiți cu pește marinat. Această rețetă gătește suficient somon pentru prânz a doua zi

Carne de porc din soia tocată cu tăiței de orez

Această rețetă folosește două tipuri de soia - ușoară pentru condimente, întunecată pentru culoarea sa bogată în caramel

Porc asiatic cu salată de tăiței de orez

O cină săptămânală plină de culoare și condimente și toate lucrurile frumoase și gata în doar 20 de minute

Pad Thai foarte rapid

Acest fel de mâncare clasic thailandez de la Good Food reader Emily Cramer este fabricat folosind în principal ingrediente de pe dulap și este pe masă în mai puțin de 15 minute

Supă de tăiței de somon

Această supă sănătoasă de tăiței este săracă în grăsimi, este sănătoasă pentru inimă și este plină de ingrediente gustoase

Saltea de fidea cu creveți și orez

Această masă simplă, la jumătatea săptămânii, este cu conținut scăzut de grăsimi, cu un conținut scăzut de calorii și plină de arome asiatice - este gata și în mai puțin de o jumătate de oră

Taitei de orez cu rosii uscate, parmezan si busuioc

O alternativă excelentă fără paste fără gluten. Căutați și tăiței soba fără grâu

Supa tailandeză de tăiței cu somon

Obțineți o doză de omega-3 cu această supă de tăiței în stil thailandez, ideală pentru familii, cu somon. Folosește doar cinci ingrediente și durează doar 30 de minute pentru a face

Salată de tăiței de orez și curcan cu sos de var-ardei iute

Carnea de curcan slabă este săracă în grăsimi - serviți cu tăiței, legume, ierburi și o vinaigretă în stil vietnamez pentru un prânz cu conținut scăzut de calorii

Phat Thai

Încercați o versiune autentică a acestei gustări clasice thailandeze. Puteți schimba creveții cu benzi subțiri de pui, dacă doriți

Creveți de susan și tăiței de orez cu castraveți

Obțineți cinci din cele 5 zile pe zi cu acest tăiței colorat de orez cu creveți de susan și castraveți, cu edamame și ardei iute. Super-sănătos, plus că durează doar 25 de minute