Rețete de cocteil low-cal pentru Ziua Sf. Patrick

14 bevvies festive pe care le puteți bea și încă micșorați!

conținut

Ziua Sf. Patrick este una dintre cele mai pline de sărbători ale anului, servind adesea ca o scuză pentru oameni pentru a se răsfăța cu cocktail-uri bogate în calorii, cu zahăr, la găurile de udare locale. Încercați ceva nou anul acesta și creați acasă una dintre aceste 14 băuturi cu conținut scăzut de calorii. Fiecare bevvie cu tematică verde este suficient de festiv pentru Ziua Sfântului Paddy, dar este adecvat pentru sănătos pentru băutorii conștienți de dietă.

Spearmint Vodka Cooler

83 de calorii, 10 grame zahăr

Răsfățați-vă cu acest răcitor de vodcă fără să vă simțiți vinovat. Cocktailul răcoritor este infuzat cu aromă de mentă răcoroasă, datorită ceaiului organic de mentă verde și fiecare servire de ceasuri în doar 83 de calorii.

Ingrediente:

1/4 c. suc de lămâie

1/4 c. nectar de agave

Directii:

Se toarnă apă clocotită peste ceai și se infuzează 4-7 minute. Se strecoară ceaiul și se toarnă într-un ulcior plin cu gheață. Se amestecă vodca, sucul de lămâie și nectarul de agave. Ornează paharele cu crenguțe de mentă și pene de tei.

Realizează 6 porții.

Margarita Green

92 calorii, 1 gram zahăr

În timp ce o mulțime de bare vor servi margaritas încărcate cu zahăr în timpul orelor fericite, puteți acuza o versiune mai sănătoasă acasă cu această rețetă simplă. În plus, culoarea te va pune cu siguranță într-o dispoziție festivă!

Ingrediente:

2 părți rafină Margarita Mix

Directii:

Se amestecă 2 oz. rafinați Margarita Mix și 1 oz. tequila. Se agită și se strecoară, se toarnă într-un pahar umplut cu gheață, cu sare, și se ornează cu var.

Ceai verde cu gheață

128 calorii, 1 gram zahăr

Creat de James Labe, acest preparat pe bază de ceai vă va ajuta pe dvs. și prietenii dvs. să sărbătoriți ziua Sfântului Paddy așa cum preferă irlandezii fără să vă coste prea multe calorii. Bea până la fund!

Ingrediente:

1 plic de ceai Numi Decaf Ginger Lemon

3 oz suc proaspăt de castravete

1 1/2 oz. tequila

Strop de suc de lamaie

Directii:

Infuzați o pungă de ceai în tequila timp de 30 de minute, apoi scoateți punga, stoarcând excesul. Combinați și amestecați ingredientele. Serviți pe pietre. Se ornează cu pană de tei.

Minty Peach Martini

130 de calorii, 10 grame zahăr

Săriți berea verde în acest an și încercați să creați acest martini cu un nivel scăzut al calității creat de The Gourmet Cocktail Jonathan Pogash. Sucul proaspăt de lămâie și vodca cu aromă de piersică conferă băuturii un impuls proaspăt, fructat.

Ingrediente:

1 1/2 oz. Van Gogh Cool Peach Vodka

1/2 oz. suc proaspat de lamaie

1 linguriță. nectar de agave

8-10 frunze de mentă

Directii:

Adăugați ingredientele într-un pahar de amestecare cu gheață și agitați foarte bine. Se strecoară într-un pahar de cocktail răcit. Se ornează cu crenguță de mentă.

Ia-o pe Lucky Margarita

67 de calorii, 10 grame zahăr

O altă abordare a margaritei sănătoase, acest cocktail delicios are șocant de puține calorii. Puțin dulce și mult plină de băutură, băutura cu tematică de Ziua Sfântului Paddy este îmbunătățită de un strop de var proaspăt stors.

Ingrediente:

3 oz Kiwi Strawberry Sparkling ICE

Splash de triplă sec

Tei proaspăt stors

Directii:

Se agită și se toarnă într-o sticlă de pietre răcită, mărginită în sare.

Aurul spiridușului

111 calorii, 7,3 grame zahăr

Acesta este cel mai simplu cocktail de Ziua Sfântului Patrick pe care îl veți face vreodată. Tot ce trebuie să faceți este să turnați Mojito de la VnC într-un pahar și să serviți! Compus din vodcă din Noua Zeelandă, mentă și suc de lime, bevvie-ul natural este gata de servit, dar are gustul ca a fost făcut de un mixolog profesionist.