Supă groasă de dovlecei/dovlecei

zucchini

  • Porții pe rețetă: 6
  • Suma pe servire
  • Calorii: 55,6
  • Grăsime totală: 0,5 g
  • Colesterol: 0,0 mg
  • Sodiu: 50,3 mg
  • Total carbohidrați: 11,8 g
  • Fibre alimentare: 3,6 g
  • Proteine: 3,2 g

Introducere

Ingrediente

    4 dovlecei mari/dovlecei, spălați și curățați de coajă.
    1 ceapa mare.
    1 morcov, se spală și se curăță.
    1 nap, spălat.
    1 cub de vită cu conținut scăzut de grăsime sau bouillon de legume.

Directii

Spălați, curățați și tăiați legumele în bucăți mari.
Puneți într-o tigaie înaltă cu cubul de bouillon cu conținut scăzut de grăsimi și acoperiți cu apă.
Gatiti timp de 20 - 30 de minute.
Se face piure folosind un blender pentru a obține o supă groasă și netedă.
Se servește fierbinte.

Numărul de porții: 6

Rețetă trimisă de utilizatorul SparkPeople LIZZY63.

Evaluați această rețetă

Evaluare: Faceți clic aici pentru a vă autentifica și a evalua această rețetă

Evaluările membrilor pentru această rețetă

Culoare drăguță și aromă proaspătă! - 09.02.19

iubesc supele și acest lucru sună delicios și ușor - 22.01.19