Crusta de pizza de conopida

Detalii despre rețetă

Timpul estimat:
30

Porții: 4-8

Ingrediente

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 450 de grade Fahrenheit.

Pulverizați o foaie de cookie cu spray antiaderent.

Într-un castron mediu, combinați conopida, oul și mozzarella.

Apăsați uniform pe tigaie. Presărați uniform cu chimen, sărat, piper negru și pătrunjel.

Coaceți la 450 de grade timp de 12-15 minute (15-20 de minute dacă dublați rețeta).

Scoateți tigaia din cuptor. La coajă, adăugați sos, apoi toppinguri și brânză.

Așezați sub un pui de carne (grătar pentru europeni) la foc mare, până când brânza este topită .

* Eu folosesc conopidă congelată preparată conform instrucțiunilor ambalajului. După gătit și ușor răcit, am tocat conopida cu o răzătoare de brânză, iar apoi măsoară pentru rețetă. (Nu împachetați ceașca cu conopidă. Umpleți-o doar cu o lingură sau cu ceașca în sine.)

Sosul de pizza pe care îl folosesc este sosul Pizza Great Value de la Wal-Mart. La doar 3 carbohidrați neti pe sfert de cană, veți obține o mulțime de pumn pentru putina cantitate de carbohidrați.

* Puteți încerca să refaceți pizza la 450 după ce adăugați toppinguri, dacă doriți, dar crusta nu este la fel de crustă. Există o diferență minimă, deci vedeți ce funcționează cel mai bine pentru dvs.

Acțiune

Vreau sa vad rețetele tale aici?
+ Adăugați o rețetă