La Juicing Cafe

Obțineți fotografii de sănătate aici ...

Resurse

Rețetă de suc de kiwi

Kiwi cu o lovitură

Ce fruct mult malign este fructul kiwi: adesea respins ca fiind doar decorativ. De fapt, nu numai că arată și are un gust bun, este și extrem de sănătos și hrănitor, datorită conținutului ridicat de vitamine.

Sucul de morcovi este o parte tradițională a procesului de post naturist, iar unii oameni cheltuiesc sume uriașe de bani mergând la o fermă de sănătate doar pentru a-l bea la pahar. Puteți face acest lucru la fel de bine acasă - și puneți banii pe care îi economisiți pentru o vacanță fabuloasă atunci când ați slăbit suficient pentru a arăta bine pe plajă.

Serveste 1-2

O jumătate de mână de frunze de coriandru

1. Curățați, ridicați și coadați morcovii, cu excepția cazului în care sunt organice.

2. Spălați toate ingredientele și puneți-le printr-un storcător .

3. Se amestecă bine și se răcește înainte de servire.

Statistici vitale

Greutate în greutate, un kiwi conține de două ori mai multă vitamină C decât o portocală, astfel încât un pahar din acesta vă oferă de aproximativ patru ori doza zilnică. Veți obține, de asemenea, niște vitamine E și mase de betacaroten din beneficiile combinate ale fructelor kiwi și morcovului. Adăugarea coriandruului ajută la eliminarea proceselor corpului. De asemenea, este extrem de benefic pentru inimă și circulație datorită conținutului său ridicat de cumarină.