Pui prăjit cu legume
Iată o rețetă simplă de pui prăjită care conține o mulțime de legume sănătoase și o mulțime de ierburi și condimente delicioase. Este plin, satisfăcător și perfect pentru o masă de seară. Are un timp de pregătire scurt, dar un timp de gătit mai lung - îl puteți începe imediat după muncă și îl puteți pregăti pentru cină.
Mai multe dintre aceste ingrediente (de exemplu, rutabaga, usturoiul, ceapa și uleiul de măsline) sunt și ele alimente care combate Candida. Încercați să încorporați aceste alimente antifungice în mesele dvs. ori de câte ori este posibil. Ele vor ajuta la inhibarea oricăror colonii de Candida din intestin și vă vor apropia de un echilibru sănătos în flora intestinală.
Amestecul de condimente pe care l-am folosit în această rețetă este foarte versatil și poate fi utilizat pe toate tipurile de carne, pește și legume din lista de alimente de mâncat. Când cumpărați ierburi, asigurați-vă că evitați mărcile cu adevărat ieftine, iradiate, care sunt importate din China. Când vine vorba de ierburi și condimente, veți obține cu adevărat ceea ce plătiți. Sper să vă placă rețeta!
- Un pui în stil german, cu varză murată și legume fierte; Diet Assassinista
- Rețetă Rață portocală de rozmarin cu legume prăjite The Paleo Diet®
- Supă de conopidă prăjită - Dieta cu zahăr din sânge de Michael Mosley
- Pui prăjit și legume cu vinaigretă cu ierburi de usturoi - Gătit elegant
- Salată de pui prăjit și rucola