Program în 12 etape pentru scăderea în greutate

program
În centrul oricărui program în 12 etape se află realizarea că viața cuiva a scăpat de sub control. Este nevoie de ajutor. Cei care se luptă cu greutatea lor se pot simți la fel de neajutorați ca alții și structura unui program în 12 etape, împreună cu sprijinul oferit într-un grup, pot însemna diferența dintre succes și eșec continuat.

Obezitatea s-a arătat de nenumărate ori ca fiind o boală care pune viața în pericol. Mai rău, a atins proporții epidemice în SUA. Ar trebui să fie evident până acum că toate planurile și modele de dietă nu opresc cu adevărat tendința. Acest lucru se explică cel mai bine realizând că problema este una comportamentală - schimbarea comportamentului și orice restricție calorică va funcționa; nu reușesc să schimbe comportamentul și nimeni nu o va face. Al doilea element, la fel de important, este că întreținerea este la fel de critică ca pierderea inițială în greutate.

Programele cu 12 etape pentru scăderea în greutate pot fi găsite la Over-eaters Anonymous și Food Addicts Anonymous (acum, Food Addicts in Recovery Anonymous) sunt două. Ambele au site-uri web excelente cu informații și teste pe care le puteți face pentru a vedea dacă programele lor vi se potrivesc.

Cea mai bună recomandare este să găsiți câteva întâlniri lângă locul în care locuiți (în oricare dintre organizații) și să mergeți. Nu vei fi ridiculizat. Acești oameni știu unde vă aflați. De asemenea, nu veți fi „vândut” pe un plan de dietă.

Scopul participării la diferite întâlniri este de a vedea cât de bine vă potriviți cu un anumit grup. Chiar dacă toți vor urma în general aceiași 12 pași, persoanele care alcătuiesc un grup îi conferă un caracter unic și fiecare este condus independent. Veți găsi unul care rezonează cel mai bine cu dvs.

Pașii efectivi se învârt în jurul acceptării problemelor (și a căutării ajutorului), urmate de soluționarea tuturor problemelor cauzate de supraponderalitate. Ultimul pas este să transmiteți noilor înțelegeri și succes celorlalți.

Directorul Centrului de Tratament

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă suferiți de o dependență și aveți nevoie de ajutor pentru a intra în recuperare, atunci suntem aici pentru a vă oferi ajutor în orice mod putem. Avem peste 5.000 de centre de tratament listate în directorul nostru. Puteți căuta după codul poștal, oraș sau stat.

Informatiile Companiei

888-905-9004 Timp de răspuns aproximativ 1 min | Rata de răspuns 100%