Planul de antrenament și dietă Johnny Depp

JOHNNY DEPP HOLLYWOOD STAR

Ziua de naștere: - 9 iunie 1963 în Owensboro, Kentucky, SUA

Nume naștere: - John Christopher Depp II

Porecla: - Domnule put, colonel

JOHNNY DEPP: BIOGRAFIE

John Christopher Depp Născut în Owensboro, Kentucky, 9 iunie 1963, Johnny Depp a crescut în Florida.

A părăsit școala la 15 ani în speranța de a deveni muzician rock .

S-a confruntat cu o serie de trupe de garaj, inclusiv copii, care s-au deschis odată pentru Iggy Pop .

Depp a intrat în actorie după o vizită la Los Angeles, California, împreună cu fosta sa soție, Lori Anne Allison, care l-a prezentat actorului Nicolas Cage.

A debutat în film în A Nightmare on Elm Street (1984).

PLAN DE ANTRENAMENT JOHNNY DEPP

PLANUL DIETEI JOHNNY DEPP

Johnny Depp acordă o atenție egală atât rutinei sale de antrenament, cât și dietei.
El este foarte strict în această privință. Folosește o dietă bogată în proteine și hipocalorice .
Nutriția și dieta joacă, de asemenea, un rol important în modelarea unui corp precum Depp.
Dieta sa include pui, fructe, legume, produse din soia etc.
El menține o dietă echilibrată. Este întotdeauna recomandabil să consumați suplimente proteice, cum ar fi cazeina și zerul, pentru a menține nivelurile de energie din corpul dumneavoastră.