Pierderea în greutate ușurează durerile de spate
Durerile lombare și sciatica sunt frecvente în rândul persoanelor supraponderale, iar un nou studiu arată că pierderea în greutate poate reduce semnificativ durerea la acești pacienți. Cercetările arată că a avea un IMC ridicat vă poate încetini rata de recuperare după durerile de spate și vă poate crește riscul apariției unor cauze frecvente ale sciaticii, cum ar fi degenerarea discului lombar.
Acest nou studiu a inclus 30 de pacienți care au suferit o intervenție chirurgicală bariatrică. Pe măsură ce pacienții au slăbit, spațiul dintre discurile din coloana lombară a crescut, ușurând presiunea asupra nervilor iritați. Pacienții au prezentat, de asemenea, o reducere semnificativă a durerii lombare și a durerilor radiante la picioare.
Pentru pacienții preocupați de costurile potențiale și riscul intervenției chirurgicale, pierderea neinvazivă în greutate ar putea fi o opțiune viabilă. O nouă revizuire a literaturii a concluzionat că exercițiile fizice și kinetoterapia pot reduce semnificativ durerile de spate la pacienții supraponderali fără riscurile unei intervenții chirurgicale.
Un chiropractor poate crea un plan natural de tratament pentru durerile de spate care include exerciții fizice, consiliere nutrițională, ajustări chiropractice și multe altele.
Pentru a afla mai multe despre durerile de spate naturale și ameliorarea sciaticii, sunați la biroul nostru astăzi.
Atchison J și Vincent H. Obezitatea și durerile lombare: relații și tratament
Baumgarten K, Walter C și Watson E. Efectul obezității asupra condițiilor ortopedice. Asociația medicală de stat din Dakota de Sud. http://www.sdsma.org/documents/Carlson.pdf.
Djurasovic M, Bratcher KR, Glassman S și colab. Efectul obezității asupra rezultatelor clinice după fuziunea lombară. Spine 2008; 33 (16): 1789-1792.
Lidar Z, Behrbalk E, Regev GJ, și colab. Modificările înălțimii discului intervertebral după reducerea greutății la pacienții cu obezitate morbidă, efectul acesteia asupra calității vieții, a durerii radiculare și a spatelui. Spine 2012. doi: 10.1097/BRS.0b013e31825fab16.
Samartzis D, Karppinen J, Chan D și colab. Asocierea degenerescenței discului intervertebral lombar pe imagistica prin rezonanță magnetică cu indicele de masă corporală la adulții supraponderali și obezi: Un studiu bazat pe populație. Artrită și reumatism 2012; 64 (5): 1488-1496.
- Concurența de slăbire este ÎNAPOI; Spitalul pentru animale de compasiune
- Pierderea în greutate ușurează durerile de spate - Tri County PMC
- Managementul scăderii în greutate - Freshour Chiropractic - Tratamentul antialgic Doctor Exton PA
- Beneficiile ascunse ale exercițiilor de scaune Aduceți Centrul Happy Back pentru Pierdere în Greutate; Wellness MultiCare
- Pierderea în greutate Începeți-vă ziua cu apă de curcuma pentru a preveni balonarea și pentru a reduce durerea articulară