Pierde greutatea, pierde migrenele

De către redacție

Dar dacă abordarea unei condiții s-ar putea adresa celeilalte în același timp? Potrivit cercetărilor, acest lucru pare să fie cazul. Într-o analiză a 10 studii care au implicat aproape 500 de pacienți în total, pierderea în greutate a fost asociată cu reduceri semnificative ale frecvenței cefaleei (numărul de zile pe lună), a duratei, a intensității durerii și a dizabilității. Greutatea inițială (severitatea obezității) și pierderea în greutate realizate în timpul perioadei de studiu nu par să aibă impact asupra rezultatelor. Cu alte cuvinte, pierdeți în greutate, pierdeți migrene!

Fundația Americană pentru Migrenă subliniază legătura dintre greutate și migrene pe site-ul său web: „Riscul de migrenă crește odată cu creșterea statutului de obezitate - de la greutatea normală la supraponderalitate la obezitate. la un tipar cronic. " Acestea fiind spuse și în lumina cercetărilor de mai sus, asigurarea greutății dvs. în domeniul sănătos ar trebui să fie prioritatea dvs. de sănătate # 1 dacă vă confruntați cu migrene. În plus, vă veți bucura de nenumăratele alte beneficii pe care pierderea în greutate susținută le poate facilita în termeni de risc redus de boală. Și în era COVID-19, nu uitați că obezitatea este recunoscută ca un factor cheie de risc pentru complicații. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru pierderea în greutate, migrene sau ambele, discutați cu medicul dumneavoastră pentru mai multe informații.