OCR Nutrition - Mănâncă pentru a câștiga!

de diazhp • 16 februarie 2017 • 0 comentarii

Ați auzit spunând: „Tu ești ceea ce mănânci”, aș sugera mai mult, „rezultatele cursei tale reflectă modul în care mănânci”. Sportul curse de obstacole crește ca o buruiană. Din păcate, sfaturile bune de antrenament pentru acest sport sunt cel puțin nepotrivite. Ne va lua timp să ne dăm seama cum să pregătim un campion pentru acest sport în continuă schimbare. Este suficient să spunem; modul în care vă hrăniți joacă un rol important în succesul dvs. Am invitat Josh Stryde (Nutritionist/ Faye Stennings confident/iubit) pentru a discuta despre noua sa carte: Nutriție pentru Sportiv OCR, corect pus. Josh a pus la punct o abordare foarte bine organizată a hranei pentru cei care concurează Spartan Racing, Tough Mudder etc., include și o imagine de ansamblu asupra Austin AzarStrategia de hrănire care l-a câștigat 100 de mile în The World's Toughest Mudder din lume în 2016. Asigurați-vă că îl ascultați dacă intenționați să concurați în acest sezon.

Navigare postare

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Abonați-vă la Podcast

Stai informat
în căsuța de e-mail

Abonați-vă la lista noastră de e-mail și vă vom ține la curent cu emisiunile viitoare care v-ar putea interesa!

Multumesc pentru abonare.

Ceva n-a mers bine.