Un omagiu de Ziua Mamei: Ca mamă, ca fiică, stil Nutrisystem

Pentru a ajuta la sărbătorirea Zilei Mamei, ne-am așezat cu Karen și fiica ei Sandy pentru a discuta despre modul în care s-au susținut reciproc în călătoria lor Nutrisystem - au pierdut 40 de kilograme * - și cum le-a schimbat viața.

NS: Cum te-ai simțit când erai supraponderal?

Karen: Nu mi-a plăcut felul în care m-am simțit. M-am simțit foarte bătrân și foarte frământat. Nu mi-a plăcut felul în care se potrivesc hainele mele. Nu mi-a plăcut câți ani m-a făcut să arăt și nu mi-a plăcut felul în care m-a făcut să mă simt.

Nisipos: M-am simțit incomod. Am avut rulouri când m-am așezat. Am urât rulourile de burtă. Și blatul de briose. Urăsc să încerc haine; nu se potriveau. A trebuit să cumpăr dimensiuni din ce în ce mai mari și mi-a distrus încrederea. M-am simțit nefericit și am vrut să stau în colț și să nu ies și să mă bucur de viață. Pur și simplu nu mă simțeam bine cu mine.

Karen: S-a îmbrăcat foarte frământat pentru vârsta ei. Avea să poarte aceste fuste lungi, pulovere largi și pantofi zdrobiți. Arăta de parcă avea vârsta mea, nu vârsta ei. E ca și cum, hei, trebuie să te îmbraci mai bine.

Nisipos: E adevarat. Încercam să-mi acopăr corpul.

NS: De ce a funcționat Nutrisystem pentru tine?

Karen: Cred că Nutrisystem a funcționat pentru mine, deoarece am reușit să rămân cu el. Cu unele dintre celelalte diete pe care le făcusem, nu am văzut tipul de pierdere în greutate constantă pe care mi-o doream și mi-ar fi foame - îmi doream să mă împing mereu în față. Dar Sandy și cu mine ne-am gândit amândoi că trebuie să existe un ingredient magic în alimentele Nutrisystem, deoarece ne-a făcut atât de plini!

Nisipos: Călătoresc mult pentru slujba mea, așa că mă bucur că pot aduce Nutrisystem cu mine când călătoresc - deși TSA a căutat de câteva ori alimentele mele Nutrisystem! De asemenea, urăsc cumpărăturile, așa că mâncarea cu Nutrisystem este perfectă pentru mine - trebuie doar să obțineți câteva lucruri rapide la magazin și gata. În plus, mâncarea Nutrisystem este uimitor de bună. Slăbesc, dar mănânc gogoși de ciocolată, brioșe, prăjituri și tort. Este uimitor.

NS: Ca mamă și fiică, a fost special să slăbim împreună?

Karen: Foarte mult. Fiica mea m-a inspirat complet să încerc Nutrisystem. Dacă n-ar fi fost pentru ea, nu am fi făcut asta. Ea a fost creierul din spatele operației.

Nisipos: Nutrisystem a fost un program minunat pentru noi să fim împreună, datorită sprijinului. Împărtășim alimentele noastre Nutrisystem și, atunci când călătorim, le împachetăm pe toate și le aducem cu noi. Vom sta împreună și vom mânca Nutrisystem. Adică, ce modalitate mai bună de a te bucura de ea decât cu mama ta? A fost o călătorie grozavă pentru noi. Mama mă motivează și pe mine. De exemplu, atunci când călătorim, ea ne împinge întotdeauna să mergem - și plimbări provocatoare, cum ar fi mersul pe câteva zboruri către camera de hotel.

Karen: Am fost parteneri în această călătorie. Vorbesc cu Sandy în fiecare zi și ne întâlnim în fiecare zi pentru a face yoga sau exerciții fizice și mergem în weekend.

NS: Cum este viața acum pentru voi doi?

Nisipos: Viața mea s-a schimbat complet. De fiecare dată când ajung pe scară, este uimitor. Hainele mele sunt prea mari pentru mine acum, ceea ce este un sentiment fantastic. De asemenea, am început o nouă slujbă - și sunt sigur că am obținut-o din cauza încrederii în mine din cauza pierderii în greutate.

Karen: Am mult mai multă energie de când am început Nutrisystem, pentru că am început exercițiul; lucrul meu preferat de făcut acum este să mă antrenez. Îmi place mai mult să fac yoga; se simte mai bine, deoarece corpul meu este puțin mai subțire acum și așa că pot face întinderi și ipostaze pe care nu am mai putut să le fac până acum, pentru că am fost atât de mult din mine încât să încerc să mă întind și să pozez. A fost foarte bine pentru mine.

Nisipos: Și eu mă simt absolut mai sănătos. De fapt, am niște mușchi pentru că am toată această energie suplimentară după ce am slăbit cu Nutrisystem. De fapt, pot face flotări - flotări reale. Pot face scânduri. Am atâta energie. Îmi place să iau o clasă de abilități aeriene, unde mă pot răsturna cu ușurință în sus și în jos. Alerg literalmente în timpul zilei făcând sprinturi și sărituri și genunchi înalți pentru că am o energie nemărginită.

Nisipos: Mama a spus că și-a revenit fiica de liceu pentru că sunt mult mai mică. A fost un mare compliment. A fost cu adevărat special.

Karen: Când mă uit în oglindă dimineața mă simt mai subțire. Simt că par mai tânără decât am de ceva vreme. Mă simt mândru de mine pentru că am realizat ceva și mă simt extrem de bine. Mă simt mai fericit!

Nisipos: Și sunt fericit că acum pot spune că aceasta este tânăra mea, drăguță și slabă mamă!

* Greutate pierdută în cadrul programului anterior. Client compensat. Așteptați-vă să pierdeți o medie. de 1-2 lbs. pe saptamana. Rezultatele pot varia în funcție de greutatea inițială și de respectarea programului.