nzherald.co.nz

Publicitate

Kylie Minogue se bazează mai mult pe dietă decât pe efort pentru a-și menține silueta potrivită. Foto/Fișier

Kylie Minogue a dezvăluit că își atinge figura faimoasă prin pilates și sesiuni ocazionale de gimnastică.

Tânăra de 44 de ani a recunoscut că nu este disciplinată cu rutina ei și preferă să facă activități care îi plac pentru a o mișca.

"Fac pilates. Iar când stau într-un hotel merg uneori la sală. Dar nu exagerez", a declarat Minogue pentru revista britanică Stea.

"Mi-aș dori să fiu una dintre acele femei care își fac exercițiile la prima oră dimineața sau aleargă direct la sala de fitness imediat ce se ridică. Dar, din păcate, nu sunt atât de disciplinat! Îmi place să fac snowboarding iarna . "

Publicitate

În timp ce este relaxată în ceea ce privește rutina de exerciții, vedeta pop australiană este mai strictă în ceea ce privește menținerea unui plan alimentar sănătos. Minogue spune că se bucură de o dietă plină cu pește și legume verzi.

„La prânz s-ar putea să am pește la grătar cu legume și, dacă Andres [Velencoso, partenerul ei] este la îndemână, avem tendința de a merge un pic spaniol la cină - și să avem ceva ca o bucată de ton pe o salată verde.