Kim Kardashian încă vorbește despre pierderea în greutate din punct de vedere al numărului

Kim Kardashian a prins o mulțime de flak luna trecută când celebrele sale surori i-au lăudat silueta de 119 lb, complimentând-o pe tânără în vârstă de 37 de ani cu un limbaj „periculos” spunându-i „Nu cred că mănânci” și că arată anorexică.

slabire

Rețelele de socializare și vedetele s-au atașat momentului, subliniind problema utilizării unor astfel de cuvinte și a formulării în mod complementar.

Indiferent de comentariile pe care Kim le-a primit, ideea că ea își exprimă greutatea (un număr literal pe cântar) a fost considerată problematică - în special de cei care s-au luptat cu orice fel de tulburare alimentară sau conștiință corporală (și TBH care nu ?).

Ei bine, se pare că eșecul nu l-a afectat prea mult pe Kardashian, deoarece se pare că s-a lăudat din nou cu greutatea ei - se pare că a slăbit câteva kilograme de la ultima check-in.

Kim i-a dezvăluit lui E! Știri că lucrează cu un culturist în ultimul an, concentrându-se pe munca musculară în loc de cardio.

„Lucrez aproximativ o oră și jumătate în fiecare zi, cu greutăți mari. Nu fac mult cardio. Dar sincer, ca și cum mama mea m-a tras deoparte poate acum o săptămână și m-a tras într-un dulap și mi-a spus: „Ce faci?” Ea spune: „Nu-mi pasă ce, trebuie doar să știu.” "

„Am slăbit 20 de kilograme și sunt foarte mândră de asta", a continuat ea. „Aveam aproape 140 de ani pentru totdeauna și acum sunt ca 116 și mă simt bine. Nu am văzut rezultate imediat, dar când rămâi cu ceva și ești consecvent, vei vedea. Deci, îmi place ”.

Desigur, noul corp al lui Kim nu este pur și simplu produsul rutinei sale de antrenament - are mult de-a face cu dieta ei nouă și îmbunătățită.

„Nu prea mănânc zahăr așa cum am folosit-o”, a spus ea. „Nu prea o face pentru mine. Am fost cam antrenat să mănânc mult mai sănătos decât înainte. Obișnuiam să mănânc orice și orice și mi-a plăcut. Și așa chiar controlez asta acum ... nu vreau să o stric doar umplându-mi fața. ”

Natch, ajută (doar puțin) ca Kardashian să aibă o „echipă de bucătari” care lucrează alături de antrenorul ei pentru a pune la punct dieta ideală pentru vedeta realității. Potrivit oamenilor, o zi obișnuită în dieta domnișoarei Kardashian include mese precum „clătite de fulgi de ovăz afine pentru micul dejun; pui, cartofi dulci și legume la prânz; și pește și legume la cină. ”

A lucra și a mânca sănătos este bine și bine, dar fericirea are mult mai mult decât a fi „slab”. Sperăm că Kim se bucură de acest proces și obține beneficii și în ceea ce privește încrederea.