Încurajarea unui copil să mănânce după anafilaxie

încurajarea
Î: Copilul meu de 10 ani cu alergii la lactate, ouă și arahide a avut o reacție anafilactică acum patru luni și mănâncă ca o pasăre de atunci. Refuză să încerce orice mâncare pe care nu a mâncat-o până acum. Ai vreo sugestie ca să o pot ajuta să treacă peste frică în jurul mâncării?

Dr. Sharma: După anafilaxie, nu este neobișnuit ca copiii și chiar adulții să dezvolte frică în jurul mâncării.

Deci, fiica ta nu este cu siguranță singură. Un anumit grad de anxietate este normal după anafilaxie și poate ajuta de fapt un copil să fie mai atent la evitarea alergenilor.

Dar această teamă devine o preocupare atunci când interferează cu calitatea vieții. De exemplu, dacă anxietatea duce la malnutriție sau la scăderea participării la activități școlare și sociale, atunci aceasta necesită atenție.

Vestea bună este că există mai mulți pași pe care îi puteți face pentru a vă ajuta fiica să lucreze prin frica ei. În primul rând, este important să o vorbești despre sentimentele ei, despre reacția recentă și despre temerile specifice. Un cadru de grup de sprijin permite uneori copiilor să se simtă mai puțin singuri și să se deschidă la ceea ce îi îngrijorează.

Cunoașterea este, de asemenea, o modalitate excelentă de a contracara sentimentele înfricoșătoare. Întâlnirea cu alergologul copilului dumneavoastră o poate ajuta să-și înțeleagă mai bine alergiile alimentare și să pună în pericol riscul anafilaxiei. Dacă anxietatea continuă să consume, poate fi util să dotați un copil cu mecanisme de coping pentru momentele în care frica preia.

Un consilier, psiholog sau psihiatru specializat în tratamentul anxietății sau tulburărilor de stres post-traumatic poate preda strategii specifice de coping, cum ar fi imagini ghidate și tehnici de relaxare sau respirație.

În timp ce depășirea acestor frici nu este întotdeauna ușoară, lăudarea copiilor pentru că fac pași mici în direcția corectă le poate oferi un sentiment de realizare. În cele din urmă, obiectivul este ca copiii să-și dea seama că alergia alimentară nu trebuie să-i oprească să trăiască la maximum viața.