Centrul de educație Aloe

Folosind Aloe Vera pentru a vă îmbunătăți jocul KETO

Atât de mulți oameni se confruntă cu o pierdere de greutate dramatică prin puterea de a mânca KETO! Deci, ce este KETO pe care l-ați putea întreba? Este un mod de a mânca care determină corpul dumneavoastră să intre într-o stare de Cetoză mai rapidă decât dieta tradițională prin reducerea aportului de carbohidrați la 20 de grame sau mai puțin pe zi. Dieta constă din grupele de alimente în aceste rapoarte 70% grăsimi, 25% proteine și 5% carbohidrați. Această dietă poate fi, de asemenea, fără gluten!

De ce este util Aloe Vera Juice pentru o persoană care face o dietă KETO? Aloe

Vera Juice Concentrate by Aloe Life este alegerea # 1 pentru creșterea digestiei alimentelor, inclusiv grăsimi și proteine. După cum puteți vedea mai sus, dieta KETO are o concentrație ridicată de grăsimi la 70% și 25% proteine. Sucul de Aloe Vera este, de asemenea, excelent la creșterea energiei datorită abundenței sale de urme de minerale și vitamine!

Concentratul de suc de aur Aloe de la Aloe Life are carbohidrați foarte mici la 1 gram per 1 oz și, de asemenea, disponibil în tablete.

Daily Greens susține energia și detoxifierea în timpul dietei și este bogat în nutrienți plus legume verde închis fără gluten, 2 grame la 1 1/2 linguriță sau 6 comprimate.

Comprimatele Fibermate sunt minunate pentru a susține regularitatea zilnică, deoarece constipația poate fi experimentată în timpul dietei Keto. Are doar 1 carbohidrat la 3 comprimate!

Vă încurajăm să alegeți alimente sănătoase atunci când vă planificați mesele, incluzând cât mai multe legume și fructe proaspete permise (doar cele cu conținut scăzut de carbohidrați)! Familia mea a găsit un mare ajutor în utilizarea unei cantități alimentare și a unei diagrame a conținutului nutrițional din alimente pentru a vă asigura că rămâneți în conformitate cu liniile directoare zilnice pentru succes!

Exercițiul de toate tipurile timp de aproximativ 30-45 de minute pe zi este important pentru a vă atinge obiectivele de sănătate! Ameliorarea stresului și afectarea cardio sunt uimitoare și vizibile. Un site excelent de vizitat este https://www.runtastic.com/. Au, de asemenea, videoclipuri grozave pe canalul Runtastic de antrenamente pe care să le urmăriți pentru abdomen, picioare etc. de la 5-30 de minute! Fii activ fă tot posibilul și obține rezultate!

Keto Comfort Foods de Maria Emmerich

Biblia ketogenică de Dr. Jacob Wilson și Ryan Lowery

Postat pe 10 ianuarie 2019 de Aloe Life International Inc. ← Postarea anterioară Postarea următoare →