Terapia fizică vă poate ajuta să slăbiți?

Mulți oameni care doresc să slăbească se întreabă dacă terapia fizică este o metodă adecvată și (cel mai important) eficientă de slăbit. În acest articol de educație pentru kinetoterapie, vom vorbi despre kinetoterapia ca instrument pentru a ajuta pacienții să piardă în greutate.

greutate

Pierderea în greutate ca parte a unui program de kinetoterapie

Mulți pacienți ajung să slăbească în urma programului lor de kinetoterapie. Întinderile și exercițiile implicate într-o rutină de kinetoterapie pot fi intens din punct de vedere fizic. Mulți pacienți care încep un program de kinetoterapie au fost imobilizați de un accident, rănire sau afecțiune. Această lipsă de mobilitate poate duce adesea la creșterea în greutate. Kinetoterapia vă obligă să vă împingeți corpul la limite fizice într-un efort de a recâștiga raza de mișcare și mobilitatea. Ca urmare, pierderea în greutate nu este deloc neobișnuită în rândul pacienților cu terapie fizică.

Nu este un ghișeu unic

Acestea fiind spuse, kinetoterapia nu ar trebui folosită ca ghișeu unic pentru pierderea în greutate. În cele din urmă, kinetoterapia este concepută pentru a vă ajuta să vă recâștigați mobilitatea fizică și funcționalitatea. Exercițiile dintr-un program tipic de kinetoterapie vă pot ajuta cu siguranță să slăbiți, dar pierderea în greutate nu este de obicei scopul fundamental al kinetoterapiei. Dacă doriți doar să pierdeți în greutate, este posibil să fiți mai bine cu un program de fitness sau cu o dietă specifică. Terapeutul dvs. fizic vă poate face recomandări specifice pentru a pierde în greutate dacă sunteți interesat.

Clinica de kinetoterapie Edina

Specialiștii OrthoRehab sunt o practică de terapie fizică din Minnesota compusă pe terapeuți fizici cu aproape trei decenii de experiență în tratarea pacienților pentru o varietate de afecțiuni și leziuni. Ca practică, oferim acces direct la îngrijirea de reabilitare fizică în Minnesota. Asta înseamnă că trebuie să faceți o întâlnire cu terapeuții noștri fizici, chiar dacă nu aveți o recomandare sau o rețetă. Dacă aveți o recomandare, este minunat și! Avem relații permanente cu peste 600 de furnizori care își trimit în mod regulat pacienții la noi pentru îngrijiri de reabilitare continuă. Contactați-ne astăzi la clinicile noastre de kinetoterapie Minneapolis sau Edina pentru a vă face programarea.