Dietele, antrenamentele și stilul de viață T.

c-momoka

Această carte are scopul de a ajuta la încurajarea unui stil de viață mai sănătos, precum și de a oferi mici sfaturi ici și colo. Еще

Diete, antrenamente și sfaturi despre stilul de viață

Această carte are scopul de a ajuta la încurajarea unui stil de viață mai sănătos, precum și de a oferi mici sfaturi ici și colo despre diferite moduri de a-ți construi propriul tău stil.

Dietă; CATIFEA ROSIE.

IRENE:
> În timpul unei emisiuni radio "Choi Hwa Jung's Power Time", ea a dezvăluit că bea un pahar de suc de dovleac în fiecare după-amiază. Făcând asta, poate pierde până la 15 kg!

SEULGI:
> La JTBC „Non-Summit (Abnormal Submit)”, Seulgi a dezvăluit că nu poate rezista să mănânce mâncare picantă. Deci, ori de câte ori vrea să o mănânce, o mănâncă, dacă nu este nimic programat. Seulgi a mai dezvăluit în „Style Follow” de la SBS că urma o dietă extremă, consumând doar un pahar de lapte de soia o zi chiar înainte de debutul ei.

YERI:
> Din păcate, cea mai tânără membră a Red Velvet, Yeri, are nevoie de dietă în timp ce încă crește. Secretul ei de dietă a fost dezvăluit împreună cu Joy, întrucât a explicat sfaturile privind dieta Red Velvet la o emisiune radio „Choi Hwa Jung's Power Time” spunând că membrii Red Velvet pot mânca orice, atâta timp cât se concentrează și pe exerciții fizice.

WENDY:
> Wendy a dezvăluit, de asemenea, abilitățile sale de gestionare a alimentației în Non-Summit-ul JTBC (Abnormal Submit). Ea a spus că va mânca orice, doar mănâncă o jumătate sau o porție mai mică din orice mâncare, inclusiv tteokbbokki care îi place. Ea a dezvăluit, de asemenea, în emisiunea radio Choi Hwa Jung's Power Time că sare după coardă după ora 10 noaptea sau în timpul liber pe timp de noapte.

BUCURIE:
> Ocupat, lucrând în același timp ca cântăreață și actriță, oricine ar crede că Joy îi este foarte greu să aibă grijă de corpul ei și să-și controleze mâncarea. În ciuda acestui fapt, Joy arată bine și are un corp care ar fi scopul oricărei fete. Ea a dezvăluit în timpul emisiunii radio Choi Hwa Jung's Power Time că ea și alți membri din catifea roșie pot mânca orice, atâta timp cât se concentrează și pe exerciții.