Dieta de resetare a corpului: alimentați-vă metabolismul, explodați grăsimile și lăsați kilogramele în doar 15 zile

corpului

Descriere

Am trecut peste bord încercând să batem umflătura. Am încercat fiecare dietă de acolo - cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut scăzut de grăsimi și grapefruit - și am petrecut ore în șir lucrând pe benzi de alergat și mașini, fără rezultat. Este timpul să apăsați butonul de resetare și să începeți din nou cu o nouă perspectivă asupra pierderii în greutate.

În Dieta de resetare a corpului, antrenor de vedete și New York Times autorul bestsellerului Harley Pasternak vă oferă planul final pentru o viață mai subțire, mai sănătoasă și mai fericită. Acest program în trei faze se concentrează pe cel mai simplu și mai eficient mod de a slăbi: amestecul. Saltul de 5 zile include smoothie-uri delicioase, realizate cu expertiză (White Peach Ginger, Apple Pie și Pina Colada, pentru a numi câteva), scufundări, gustări și supe care vă mențin mulțumit în timp ce vă stimulați metabolismul. În următoarele 10 zile, planul reintroduce combinații sănătoase de mâncăruri clasice, împreună cu rețetele amestecate pentru a menține metabolismul zumzet, astfel încât veți continua să ardeți calorii și să aruncați kilograme.

Planul explică, de asemenea, modul în care cea mai ușoară formă de exercițiu - mersul pe jos - împreună cu antrenamentul de rezistență la lumină este tot ceea ce este necesar pentru a obține un fizic demn de celebritate pe care îl dorim cu toții. Nu este necesar echipament! Indiferent dacă doriți să slăbiți semnificativ sau doar ultimele 5 kilograme, Dieta de resetare a corpului oferă un program dovedit de resetare, slăbire și sănătate în doar 15 zile - și rămâneți definitiv!