Cum a pierdut Oprah 20 Kg

Regina talk-show-ului este atât de încântată de planul de dietă, încât a cumpărat o participație la companie!

oprah

Nici De Wet

De-a lungul anilor, a încercat aproape totul pentru a pierde kilogramele: dieta cu proteine ​​lichide în care s-a „înfometat” literalmente de luni de zile, dieta fără alb care tăia laptele, făina, sarea și zahărul și dieta cu fructe de salcâm care presupunea administrarea de suplimente. a alina foamea.

Dar de fiecare dată când greutatea revenea constant. Oprah Winfrey, cea mai faimoasă gazdă de talk-show din lume și una dintre cele mai de succes femei de afaceri de pe planetă, pur și simplu nu a putut câștiga atunci când a venit la bătălia de la bulge.

Dar de data aceasta crede că a făcut-o. Mogul în vârstă de 63 de ani are o mărime sveltă 12 după ce a vărsat 20 kg - fără a se priva.

În urmă cu optsprezece luni, Oprah s-a alăturat Weight Watchers, popularul program de dietă existent din 1963 și a fost atât de impresionată de rezultate, încât a cumpărat o participație în companie și se află în consiliul său de administrație.

De asemenea, tocmai a publicat prima ei carte de bucate oficială, „Mâncare, sănătate și fericire: rețete on-point pentru mese grozave și o viață mai bună”, bazată pe preparatele preferate de Weight Watchers.

Poziționând pe coperta revistei US People într-o rochie roz aglomerată, Oprah spune publicației cea mai recentă călătorie de slăbire „a fost cel mai simplu proces pe care l-am experimentat vreodată”. Și dacă cineva a trecut prin moară când vine vorba de greutate, este O - slăbește dramatic uneori, balonând alarmant la alții.

Ea a atins un maxim istoric în 1992, înclinând cântarul la 107,5 kg. Apoi, în 2007, a crezut că ar fi „lovit aurul”, spune ea, când, în ciuda faptului că „am mâncat tot ce am vrut”, greutatea s-a topit.

„Am fost foarte slabă”, își amintește ea. Dar nici ea nu se simțea bine: Oprah a fost diagnosticată cu hipertiroidism, ceea ce înseamnă că glanda tiroidă devenise hiperactivă și își accelera metabolismul. A fost pusă pe medicamente - și încet kilogramele s-au întors.

Puteți citi până la 3 povești premium înainte de a vă abona la Magzter GOLD

Conectați-vă, dacă sunteți deja abonat

Obțineți acces nelimitat la mii de povești premium curate, ziare și peste 5.000 de reviste