Convingerea unui soț reticent (să mănânce alimente adevărate)!

Actualizat: 23 septembrie 2019 Lisa Leake 86 de comentarii

mănânce
Este posibil să fiți la bord cu tăierea alimentelor procesate, dar asta nu înseamnă neapărat că familia dvs. susține pe deplin ideea. Acest lucru poate duce cu siguranță la unele provocări, dar pentru cei cărora le pasă cu adevărat de sănătatea membrilor familiei lor, este greu să privească pur și simplu în altă parte. Am tăiat inițial alimente foarte procesate și ingrediente rafinate, deoarece am considerat că este un lucru corect, dar îmbunătățirile neașteptate ale sănătății noastre care au urmat au fost aproape puțin înfricoșătoare. Nu știam că renunțarea la făina albă, zahărul și alte junk-uri prelucrate ar face ca astmul și constipația fiicei mele să dispară, precum și o creștere cu 50% a colesterolului meu HDL (alias „bun”)! Și aici am crezut deja că suntem o familie destul de „sănătoasă”, care are mult de-a face cu motivul pentru care îmi petrec timpul încercând să-i conving pe ceilalți (inclusiv membrii familiei dvs.) să facă trecerea la mâncarea adevărată.

Obișnuiam să fiu absolut lipsit de idei despre mâncarea pe care o mâncam și apoi într-o zi am citit În apărarea mâncării lui Michael Pollan și am urmărit Food, Inc. Asta a fost suficient pentru a-mi da un apel de trezire uriaș și în timp ce aceste resurse sunt un început excelent pentru Oricine are nevoie de ceva convingător, ar putea dura mai mult decât atât pentru a-i converti pe cei mai apropiați dintre soți. Soțul meu se află deja la bord (sau nu aș putea face toate astea!) Așa că am contactat minunata mea comunitate facebook de 100 de zile de hrană reală pentru sfaturi și următoarele sunt rezultatele. Dacă aveți sugestii suplimentare, vă rugăm să le lăsați în comentariile de mai jos.

Cum să convingi un soț reticent sau alt membru al familiei să treacă la mâncarea adevărată:

Dacă un membru al familiei voastre reticente este un consumator pretențios, unele dintre tacticile enumerate în această postare pot funcționa la fel:

Postările pot conține linkuri afiliate. Dacă achiziționați un produs printr-un link de afiliere, costul dvs. va fi același, dar 100 de zile de hrană reală vor primi automat un mic comision. Sprijinul dvs. este foarte apreciat și ne ajută să ne răspândim mesajul!