Cele 13 cele mai bune conturi Instagram Keto pentru a vă ajuta să vă țineți dieta
Avertisment: acest conținut vă va face extrem de foame.
Dieta ceto nu este întotdeauna ușor de urmat. Dacă sunteți nou la planul restrictiv de alimentație - sau chiar dacă sunteți deja pe el - ați putea dori să urmați câteva stele keto de pe Instagram pentru sfaturi de dietă și rețete ucigașe pe care să le încercați acasă.
Keto solicită obținerea a aproximativ 80% din aportul de calorii din grăsimi și limitarea carbohidraților la sub 50 de grame pe zi. Trebuie să urmați aceste reguli pentru a rămâne în cetoză - denumit și modul de ardere a grăsimilor - dar poate fi tentant să luați o mușcătură din acea pizza atunci când nu aveți inspirația pentru a rămâne pe drumul cel bun.
Pentru a face dieta keto un pic mai ușoară, consultați aceste 12 conturi Instagram centrate pe keto. Prezintă rețete minunate cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi - de la băutură și cafea până la mâncărurile tale preferate de confort, toate cu un makeover prietenos.
- Safe Keto 1200 Mg Gabrielle Prețioasă Pierdere în Greutate Cele mai bune recenzii și Chiropractică integrativă și
- Cele mai bune 51 de suplimente pentru arderea grăsimilor din 2019 Keto Quick Slim Body Slimming Product - Storm Ventures
- Dietă cetonă zmeură și ajutând la reducerea simptomelor „Gripei cu conținut scăzut de carbohidrați” Vexgen Keto - Storm Ventures
- Dieta Atkins este săracă în carbohidrați, dar; Nu este cel mai bun mod de a slăbi - Insider
- Cele mai bune fotografii ale lui Rebel Wilson după scăderea în greutate Vezi fotografiile ei de pe Instagram - Hollywood Life