Ceaiul Earl Grey și modul în care vă poate ajuta să slăbiți
Ești băutor de ceai? Apoi am câteva vești bune pentru tine, atâta timp cât ești dispus să o bei fără adaos de zahăr.
Noile cercetări ale universității italiene au arătat că extractul de citrice care îi conferă aroma lui Earl gri, te-ar putea ajuta să slăbești (citește ultimele cercetări revoluționare), scăderea colesterolului și protejarea împotriva diabetului.
Există un tip de portocală numită bergamotă care crește în Mediterana care conține ingrediente care pot stimula metabolismul și pot preveni absorbția colesterolului în stomac.
În ceai, bergamota ușurează caloriile corpului și le permite să fie împărțite în alimente pentru mușchi, cele mai multe alte deșeuri fiind eliberate prin procesul metabolic natural.
Ear Grey oferă o mulțime de beneficii pentru sănătate pe lângă pierderea în greutate (noi cercetări susținute de știință).
Ceaiul Earl Grey se dovedește eficient împotriva bolilor de inimă, a accidentelor vasculare cerebrale și a formelor de cancer, inclusiv cancerele esofagian, vezical, colorectal, pulmonar, bucal și pancreatic. Patru căni pe zi, potrivit cercetătorilor, permit beneficiile optime asociate sănătății. Consumul de mai mult de două căni pe zi s-a demonstrat în studiile clinice că reduce infarctul cu până la 10%. De asemenea, s-a demonstrat că blochează colesterolul LDL (rău) și crește colesterolul HDL (bun), îmbunătățind funcția arterelor prin desfundarea căilor de trecere.
Așadar, începeți să preparați câteva Earl gri cu lămâie. Încercați tot posibilul să nu adăugați zahăr și smântână, deoarece acest lucru va învinge scopul de a arde calorii.
- Consumul de înghețată la micul dejun vă poate ajuta să slăbiți The National
- FreeTrial Cel mai bun mod de a pierde grăsimea șoldului Cum să slăbești chiar și fără exerciții Mese sănătoase pentru a ajuta
- Consumul de făină din coajă de fruct de pasiune poate ajuta șoarecii să piardă în greutate
- Boli ale ficatului gras Dieta cu boli ale ficatului gras 5 cele mai bune alimente pentru a vă ajuta să slăbiți și să reduceți grăsimile
- Zilele de înșelăciune pot ajuta, de fapt, persoanele care țin dieta să piardă în greutate, descoperă studiul - ABC News