Smoothie Kiwi-Berry cu ceai verde

Publicat: 12 iunie 2012 Ultima actualizare: 5 septembrie 2020

Fii sănătos cu acest smoothie delicios!

nutritiv

Acest smoothie răcoritor de kiwi-boabe de ceai verde este atât pe bază de plante, cât și pe bază de fructe. Puteți să-l mâncați singur sau să-l asociați cu proteine ​​și grăsimi pentru a crea o masă completă. Ne place cu o mână de migdale sau cu câteva ouă amestecate. Acest smoothie sănătos este o modalitate excelentă de a-ți începe ziua sau de a urmări un antrenament intens.

O masă rapidă, nutritivă și delicioasă

Rețetele de smoothie sunt excelente pentru o varietate de scopuri diferite. Sunt un mic dejun sănătos și o modalitate excelentă de a obține vitaminele și substanțele nutritive de care aveți nevoie pentru a vă începe ziua din mers. Bateți un smoothie în bucătărie și turnați-l într-o cană de călătorie pentru a bea în drumul spre birou. Acest smoothie conține cofeină, așa că primești o lovitură la prima oră dimineața sau la jumătatea după-amiezii, atunci când ai cel mai mult nevoie de un pick-me-up.

Smoothie-ul nostru cu fructe de kiwi din ceai verde este un substitut excelent pentru unele dintre fructele cu fructe bogate în calorii și smoothie-ul de cafea servit la cafeneaua dvs. preferată sau la fast food. Aceste smoothie-uri sunt făcute cu ingrediente proaspete și au gustul dulce-tarta de fructe de padure și kiwi. Cel mai bun dintre toate, rețeta este plină de beneficiile pentru sănătate găsite în ceaiul verde.