Bărbații supraponderali pot crește nivelul scăzut de testosteron prin pierderea în greutate
Pierderea în greutate poate reduce prevalența nivelurilor scăzute de testosteron la bărbații supraponderali, cu vârstă mijlocie, cu prediabet cu aproape 50%, arată un nou studiu. Rezultatele au fost prezentate pe 25 iunie la cea de-a 94-a reuniune anuală a societății endocrine din Houston.
„Medicii ar trebui mai întâi să încurajeze bărbații supraponderali cu niveluri scăzute de testosteron să încerce să slăbească prin dietă și exerciții fizice înainte de a recurge la terapia cu testosteron pentru a-și crește nivelul hormonal”, a declarat co-autorul studiului Frances Hayes, MD, profesor la Spitalul Universitar St. Dublin.
Noul studiu a implicat aproape 900 de bărbați cu prediabet (numit și toleranță la glucoză afectată) care au participat la Programul de prevenire a diabetului. Acest studiu finalizat acum din SUA a arătat că persoanele cu risc crescut de diabet de tip 2 ar putea întârzia sau evita dezvoltarea bolii prin pierderea în greutate. Deoarece bărbații supraponderali sunt mai susceptibili de a avea niveluri scăzute de testosteron, Hayes și colegii ei au studiat efectul pierderii în greutate asupra nivelului de testosteron al bărbaților.
Anchetatorii au exclus bărbații din studiu care aveau un diagnostic cunoscut de hipogonadism sau luau medicamente care ar putea interfera cu nivelurile de testosteron. Hipogonadismul este o afecțiune caracterizată prin niveluri scăzute de testosteron cu simptome de deficit de hormoni masculini. Simptomele pot include reducerea apetitului sexual, erecții slabe, sânii măriți și numărul scăzut de spermatozoizi.
Populația studiată avea 891 de bărbați de vârstă mijlocie, cu o vârstă medie de 54 de ani. Bărbații au fost repartizați aleatoriu să primească unul dintre cele trei tratamente: 293 de bărbați cu modificări ale stilului de viață, 305 cu metformina pentru diabet și 293 cu pastile placebo inactive. Modificările stilului de viață au constat în a face exerciții fizice timp de 150 de minute pe săptămână și a mânca mai puține grăsimi și mai puține calorii.
Rezultatele au arătat că nivelurile scăzute de testosteron sunt frecvente la bărbații supraponderali cu prediabet, a spus Hayes. La începutul studiului, aproape unul din patru bărbați avea niveluri scăzute de testosteron, considerate a fi sub 300 nanograme pe decilitru.
Odată cu modificarea stilului de viață, prevalența nivelurilor scăzute de testosteron a scăzut de la aproximativ 20% la 11% după un an, o scădere de 46%, au raportat autorii. Prevalența testosteronului scăzut a fost neschimbată în grupul cu metformină (24,8 față de 23,8 la sută) și în grupul placebo (25,6 față de 24,6 la sută).
Bărbații din grupul de modificare a stilului de viață au pierdut în medie aproximativ 7,8 kilograme (7,8 kilograme) pe parcursul studiului de un an, potrivit rezumatului. Creșterea nivelului de testosteron în acest grup a fost corelată cu scăderea greutății corporale și a dimensiunii taliei.
„Pierderea în greutate nu numai că reduce riscul ca bărbații prediabetici să progreseze către diabet, dar pare să crească și producția de testosteron din organism”, a spus Hayes.
Cercetătorii de la Spitalul General Massachusetts din Boston și de la Centre Hospitalier Universitaire Vaudois din Lausanne, Elveția, au contribuit la acest studiu, care a primit finanțare de la National Institutes of Health și American Diabetes Association.
- Bărbații supraponderali pot crește nivelurile scăzute de testosteron prin pierderea în greutate
- Nivelurile de testosteron cresc cu 50% odată cu pierderea în greutate, exerciții fizice
- Testosteronul poate ajuta bărbații cu hipogonadism să piardă în greutate, să-l mențineți - ScienceDaily
- Pisica mea slăbește
- Proteinaholic 8 chei pentru a pierde în greutate