Un Kiwi pe zi
este una dintre cele mai populare. Kiwi, este un fruct de formă ovală, a cărui piele este maro-verzuie și păroasă. Carnea moale este verde strălucitor, cu semințe negre. Are un gust dulce-amărui, dar unic și a fost declarat fructul național al Chinei.
Proprietățile medicinale ale fructului Kiwi
Cum să selectați și să conservați kiwi-urile
Totul depinde de momentul în care intenționați să le mâncați. Dacă doriți să vă mâncați kiwi-ul rapid, veți dori să le alegeți pe cele care sunt mai moi la atingere. Pe de altă parte, dacă doriți să vă păstrați kiwi-ul timp de 7 până la 10 zile la frigider, alegeți-i pe cei care se simt mai ferm la atingere. Cele mai ferme nu sunt încă pregătite să mănânce și au nevoie de timp pentru a se coace. Mărimea nu contează, le puteți alege mari sau mici, ceea ce contează este dacă sunt gata de mâncare (maturitate). Fermierii recoltează de obicei kiwi atunci când sunt verzi, dar kiwii au capacitatea de a se maturiza bine de pe viță. Dacă doriți să accelerați procesul de maturare, așezați-le în interiorul unei pungi de hârtie cu un măr și o banană. Perioada de recoltare din California începe la sfârșitul lunii septembrie, majoritatea fructelor sunt recoltate în octombrie și începutul lunii noiembrie și, prin urmare, există o cantitate abundentă în lunile de iarnă și primăvară. Așadar, asigurați-vă că nu ratați ocazia. Este
timp pentru a profita de beneficiile consumului de cel puțin un kiwi în fiecare zi!
- Post intermitent de 7 zile - Plan de post 168 - Kiwi; Planul
- Micul dejun ar putea să nu fie atât de esențial Descoperiți revista
- Colita alergică și mama care alăptează; Revista Every Little Thing Birth and Beyond 360
- Lansarea provocării vegetariene de 7 zile! Jill Conyers
- Cocktailuri cu lichior de banane - Revista Imbibe