Câștigător masculin de pe locul 1, provocare de slăbire 2019

Provocarea de pierdere în greutate HealthSPORT 2019 a transformat nu numai corpurile participanților, ci și obiceiurile lor de viață. Mai jos este uimitoarea poveste de transformare a noastră câștigător masculin pe primul loc, Zach Bayne.

Verificați povestea provocării pentru pierderea în greutate a lui Zach:

După o viață de lupte cu greutatea și imaginea corpului, HealthSPORT a fost prima sală de sport care mi-a susținut în mod activ obiectivele de a-mi schimba stilul de viață și viziunea asupra mea.

Am petrecut mulți ani încercând să găsesc abilitatea de a mă angaja în orice rutină de fitness obișnuită sau obiceiuri alimentare sănătoase și, de fiecare dată, nu am reușit să-mi ating obiectivele. Antrenorii de la HealthSPORT au fost esențiali în a mă încuraja să atac această provocare, concentrându-mă nu doar pe exerciții fizice, ci împingându-mă să îmi reevaluez dieta și să văd mâncarea ca pe combustibilul de care are nevoie corpul meu.

Tabăra HIIT a fost împingerea de care aveam nevoie și m-a determinat să dezvolt o plăcere pentru exerciții fizice.

Lucrul cu ceilalți într-o clasă pozitivă și optimistă m-a motivat când, uneori, am vrut să renunț. Am început această călătorie dorind să slăbesc și să devin mai sănătos pentru a-mi susține obiectivul devenind pompier. Datorită acestei provocări, nu mă voi îndepărta doar pentru a-mi îmbunătăți starea de sănătate, atingând obiectivul de slăbire de 40 de kilograme, dar cu o pasiune pentru exerciții fizice, niveluri crescute de energie și o încredere în mine și capacitatea mea de a-mi stabili și atinge obiective.

Sunt încântat să continui această călătorie cu HealthSPORT, nu numai pentru a-mi menține sănătatea mentală și fizică, ci și pentru a continua să mă îmbunătățesc, astfel încât să pot servi mai bine și protejează-mi comunitatea ca pompier.